籃球資訊7月9日宣 中國女籃主帥宮魯鳴接受了媒體的采訪，談到了多個(gè)話題。其中一個(gè)，宮指導(dǎo)談到了接下來的女籃亞洲杯。

Q：此次的女籃集訓(xùn)的目標(biāo)和重點(diǎn)是什么？

本次集訓(xùn)的主要目標(biāo)是今年7月13日至20日進(jìn)行的女籃亞洲杯。

首先是凝聚共識(shí)，樹立運(yùn)動(dòng)員國家榮譽(yù)至上的思想意識(shí)，打造一支有凝聚力、有戰(zhàn)斗力的隊(duì)伍。籃球作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，尤其需要隊(duì)員們具備強(qiáng)烈的集體和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，形成強(qiáng)大的凝聚力和責(zé)任擔(dān)當(dāng)，這是我們?nèi)〉煤贸煽兊幕?/p>

在訓(xùn)練上，我們要兼顧刻苦和科學(xué)。在這次集訓(xùn)過程中，我們推行了“萬次投籃計(jì)劃”，并著力加強(qiáng)體能訓(xùn)練，以適應(yīng)當(dāng)前世界籃球?qū)箯?qiáng)度高、速度快、投籃精準(zhǔn)的趨勢。同時(shí)，我們注重訓(xùn)練的科學(xué)化管理，這包括科學(xué)選材、科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練過程的科學(xué)監(jiān)控、訓(xùn)練后的科學(xué)恢復(fù)，以及對訓(xùn)練效果進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)和調(diào)整等多個(gè)環(huán)節(jié)，確保訓(xùn)練效率和隊(duì)員健康。

Q：亞洲杯目標(biāo)？

本屆亞洲杯，我們與新西蘭女籃、韓國女籃以及印度尼西亞女籃同分一組。三支隊(duì)伍都是值得尊敬的對手，我們必須以百分之百的努力去面對每一場比賽。在后續(xù)的淘汰賽階段，我們還可能遭遇澳大利亞、日本這樣的世界級(jí)強(qiáng)隊(duì)。

對于亞洲杯，我們的目標(biāo)是首先全力打好小組賽，在此基礎(chǔ)上，再逐步考慮半決賽和決賽，一步一個(gè)腳印，一場一場拼。本次比賽是在主場進(jìn)行，這更激勵(lì)我們必須全力以赴地對待每一場球，認(rèn)真總結(jié)，不斷提升，打好每一場比賽，不辜負(fù)球迷的期待。